Mijn aanbod
In mijn praktijk werk ik met verschillende ingangen die elkaar versterken: via het lichaam, via aandacht en via energie. Welke vorm je ook kiest, het doel is hetzelfde: meer rust, helderheid en verbinding met jezelf.
Soms is één ervaring voldoende, soms vraagt iets om verdieping. Hieronder vind je een overzicht van de manieren waarop je met mij kunt werken.
Reiki
Wat is Reiki?
Reiki is een Japanse methode die werkt met levensenergie. Via zachte aanraking wordt je lichaam uitgenodigd om te ontspannen en spanning los te laten. Reiki ondersteunt je natuurlijke herstelvermogen en helpt je om uit je hoofd te zakken en weer te voelen wat er in je leeft.
Hoe het kan voelen:
Mensen ervaren Reiki op verschillende manieren. Dat kan zijn als warmte, tintelingen, diepe rust of juist meer ruimte van binnen. Soms komen emoties los, soms is er vooral stilte.
Reiki in mijn praktijk:
Ik werk met Reiki in trainingen en als onderdeel van mijn 1:1 begeleiding. In een training leer je zelf werken met Reiki; in begeleiding wordt Reiki ingezet als ondersteundende laag in een verdiepend proces.
Reiki 1 en 2 trainingen
Reiki 1
Reiki 1 is bedoeld voor wie nieuwsgierig is naar Reiki en dit zelf wil ervaren en leren toepassen.
In kleine groepen (max. 10 deelnemers) geef ik twee keer per week Reiki 1-trainingen. Tijdens de trainingsdag maak je kennis met de basisprincipes van Reiki en leer je werken met energie via aanraking en aandacht.
Na de trainingsdag volgt een periode van zelfbehandeling en een verdiepende integratiesessie, waarin je leert werken met Reiki in contact met anderen.
Reiki 1 is voor veel mensen een eerste stap. Voor sommigen is dat voldoende, voor anderen opent het de wens om verder te verdiepen.
Reiki 2
Reiki 2 is een verdieping voor wie na Reiki 1 voelt dat er meer mogelijk is.
In Reiki 2 leer je werken met symbolen en met behandeling op afstand. Dit maakt het werken met Reiki gerichter en verdiept je ervaring en toepassing ervan.
Reiki 2 is bedoeld voor wie Reiki niet alleen wil ervaren, maar er bewuster en zelfstandiger mee wil werken.
Reiki 2 is alleen toegankelijk na het volgen van Reiki 1 of in overleg.
→ Bekijk meer info bij overzicht sessies of plan afspraak.
Verdiepende 1:1 begeleiding
Naast de trainingen bied ik verdiepende 1:1 begeleiding voor vrouwen die voelen dat één ervaring niet voldoende is.
In deze begeleiding werken we lichaamsgericht en afgestemd op wat zich op dat moment bij jou aandient. Dat kan via gesprek, oefeningen, visualisaties, aandacht voor het lichaam en Reiki als ondersteunende laag.
Je hoeft niets te verklaren of te begrijpen. Soms is het genoeg om te voelen wat er is en daar met aandacht bij te blijven.
Deze begeleiding is passend bij stress, overprikkeling, verlies, terugkerende patronen of het gevoel dat je jezelf bent kwijtgeraakt.
Ik werk uitsluitend 1-op-1 met vrouwen.
Iedere sessie is anders, maar het begint altijd met één ding: aandacht voor wat er nu is.
Wil je weten hoe dat werkt? Lees verder bij hoe werkt het?
Of voel je dat het tijd is om te beginnen? Plan dan hier je afspraak!
