Over mij & ZelfWeten
Er was een tijd dat ik vooral sterk wilde zijn. Altijd doorgaan, altijd de controle houden. Tot mijn lichaam niet meer meewerkte. Burn-out, ziekte en depressie haalden me onderuit en dwongen me te luisteren naar wat ik al die tijd had genegeerd: mezelf.
Wat toen begon, was geen makkelijk pad. Het was rauw, eerlijk en soms pijnlijk eenzaam. Maar het was ook het begin van iets echts. Van langzaam weer landen in mijn lichaam, luisteren naar mijn hart. Daar, in die stilte, ontstond ZelfWeten.
De betekenis van ZelfWeten
De naam komt van mijn oma. Als ik weer eigenwijs mijn eigen pad koos, zei ze zacht:
“Ach kindje, zelf weten.”
Ik hoor het nog in mijn hoofd als ik twijfel. Voor mij betekent het: durven vertrouwen op wat klopt, ook als het niet uit te leggen is. En dat is ook wat ik anderen leer.
Wat ik doe
Ik begeleid mensen die iets kwijt zijn geraakt: richting, energie, vertrouwen of gewoon zichzelf.
In mijn praktijk komen vaak mensen die al veel geprobeerd hebben: praten, analyseren en gewoon doorgaan. En die ook voelen dat alleen begrijpen waar het probleem vandaan komt, vaak niet wil zeggen dat je het ook kunt veranderen. Praten en analyseren doe je met je hoofd, voelen is een ander verhaal.
Met Reiki, holistische therapie en coaching help ik je weer in contact te komen met wat echt leeft. We werken niet aan het ‘fixen’ van problemen, maar aan het herstellen van de verbinding met jezelf. Tussen hoofd en hart. Tussen lichaam en ziel. Tussen wie je dacht te moeten zijn en wie je werkelijk bent.
Mijn manier
Ik werk niet met standaardtrajecten, maar met mensen. Ik luister, voel mee en kijk wat er nodig is. Soms is dat zachtheid. Soms is dat waarheid. Altijd is het liefdevol en echt.
Wat het brengt
Heling is niet het einde van pijn, maar het begin van ruimte. Je leert weer kiezen en leven vanuit jezelf. Je voelt wat klopt en hebt de moed om daarnaar te handelen.
Mijn achtergrond
Voordat ik mijn praktijk startte, werkte ik ruim vijftien jaar bij woningcorporaties in Utrecht en Nieuwegein. Ik begeleidde bewoners bij verhuizingen, bemiddelde bij conflicten en stond mensen bij in moeilijke periodes van hun leven. Van burenruzies tot huiselijk geweld, van eenzaamheid tot verlies...ik heb gezien wat er gebeurt als mensen zich niet gehoord of begrepen voelen.
Die jaren hebben me gevormd. Ze leerden me luisteren zonder oordeel, helder communiceren en rust bewaren, ook als het spannend wordt. Ik volgde de opleiding tot mediator en talloze trainingen over conflictbemiddeling, overlast en gesprekstechnieken.
Maar empathie hoefde ik niet te leren, ik bén hoogsensitief. Waar ik vroeger probeerde te begrijpen, voel ik nu aan wat er speelt, ook als iemand daar nog geen woorden voor heeft.
Die gevoeligheid combineer ik met mijn nuchtere achtergrond: duidelijk, eerlijk en praktisch.
Na mijn opleiding tot Holistisch Therapeut & Coach en Reiki Master, ben ik nu ook Reiki Trainer.
Al die ervaring komt samen in mijn werk: helder, liefdevol en met twee voeten op de grond.
Klaar om te ontdekken wat ZelfWeten voor jou kan betekenen? Plan hier je afspraak! ik ontmoet je graag!
Lees verder: Is dit voor jou?
